Cómo mantener la calma al volante en situaciones de tráfico intenso

Quedarse atrapado en un atasco puede ser mucho más que una molestia. El tráfico intenso genera una de las fuentes de estrés más comunes entre los conductores. Aumenta la tensión muscular, acelera la respiración y eleva la irritabilidad. Pero, además, tiene un impacto directo en la seguridad vial: un conductor estresado reacciona peor, se distrae más y comete más errores.